秋季頭癬患者如何養發不(No)脫發怎樣洗頭

來(Come)源：濰坊市皮膚病發布時(hour)間：2019-09-20

　　秋天來(Come)了(Got it)，天氣幹燥，身體水分容易流失，頭發就是(yes)這(this)樣，很多朋友到(arrive)了(Got it)這(this)個(indivual)季節，就會出(out)現脫發、斷發、幹發等問題。脫發的(of)原因有很多，可能是(yes)由于(At)幹燥的(of)天氣，或者是(yes)生(born)活壓力和(and)飲食問題，在(exist)今天的(of)談話中很容易忽略掉這(this)個(indivual)原因——洗發水的(of)方法。

　　濰坊市皮膚病醫院表示，很多人(people)認爲(for)洗發水很簡單，卻在(exist)不(No)經意間不(No)知道已經傷害了(Got it)頭發，導緻頭發迅速脫落，所以(by)，馬上(superior)就明白了(Got it)洗頭的(of)方法意味着我(I)們(them)日常生(born)活中有哪些常見的(of)錯誤。

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　　雖然現在(exist)天氣變涼了(Got it)，但是(yes)很多朋友還是(yes)習慣每天洗頭。因爲(for)頭發一(one)方面太胖，另一(one)方面每天洗頭發可以(by)讓頭發變得輕松優雅。

　　雖然過度清潔可以(by)淨化頭發和(and)頭皮表面的(of)油脂，改善頭部發油現象，但這(this)同時(hour)也是(yes)在(exist)損傷頭皮和(and)頭發鱗片的(of)屏障中，結果頭發受損，脫落乏味，甚至會形成頭皮分泌的(of)不(No)良循環。一(one)般來(Come)說，從日常護理的(of)角度來(Come)看，男性朋友1~2天洗頭，女性1~3天洗頭。

　　很多人(people)在(exist)洗頭時(hour)直接洗頭，而不(No)是(yes)先梳理頭發。其實在(exist)洗發之前，用(use)浸濕的(of)梳子，可以(by)附着在(exist)頭皮中的(of)污垢和(and)污垢淨化，這(this)樣可以(by)更好的(of)洗幹淨頭發。

　　爲(for)了(Got it)避免頭皮受傷，建議頭癬患者使用(use)寬間隙圓頭梳子。對于(At)長發女性，建議從頭皮向下梳理，使頭發容易梳理，因爲(for)頭皮分泌的(of)油脂是(yes)較好的(of)潤滑劑。

　　如果你用(use)木梳輕輕地(land)梳頭，它不(No)僅能促進頭皮的(of)血液循環，還能促進根毛生(born)長，使你的(of)頭發更有光澤。

　　當這(this)樣的(of)洗發錯誤跟清潔面部時(hour)，直接在(exist)臉上(superior)揉泡沫和(and)洗臉牛奶是(yes)一(one)樣的(of)。把洗發水直接擦到(arrive)頭發上(superior)，這(this)會在(exist)頭皮根部留下殘留物。正确的(of)方法是(yes)，頭癬患者應該先把洗發水放在(exist)手掌上(superior)揉泡泡，再刷在(exist)頭發上(superior)。

　　如果手掌難以(by)起泡，可以(by)在(exist)發泡結束後再蓋過頭皮，一(one)般不(No)要(want)直接塗抹在(exist)頭發上(superior)。

　　洗頭時(hour)，很多人(people)喜歡抓頭發和(and)頭皮，覺得很解癢舒服，其實這(this)樣的(of)做法是(yes)錯誤的(of)。污垢可以(by)堆積在(exist)頭癬患者的(of)指甲下，頭皮上(superior)的(of)硬抓傷不(No)僅會導緻皮膚中的(of)毛細血管局部擴張，還可能導緻細菌感染、毛囊炎甚至脫發的(of)惡性循環。

　　洗發時(hour)，應用(use)手指指向腹部輕輕按摩頭發，适用(use)于(At)頭皮“推”而不(No)是(yes)“抓”。

　　很多人(people)習慣于(At)濕發就直接應用(use)護發素，這(this)種做法也是(yes)不(No)恰當的(of)。要(want)知道，使用(use)護發素也有精緻，建議頭癬患者在(exist)護發素之前盡量刷幹頭發，雖然不(No)需要(want)吹風機吹幹，也要(want)刷頭發不(No)滴的(of)狀态再塗抹護發素，這(this)樣護發産品的(of)吸收效果會更好。

　　一(one)般來(Come)說，越集中保護頭發的(of)營養，如精華露、發膜等，對頭發花費的(of)要(want)求就會越高。