如何預防毛囊炎?毛囊炎是(yes)一(one)種常見的(of)皮膚病，不(No)易治療，發病率高。如果長期不(No)能治療毛囊炎，将對患者産生(born)非常嚴重的(of)影響。有效預防毛囊炎同樣重要(want)。那麽，如何預防毛囊炎呢?

　　如何預防毛囊炎?

　　1、患者應避免刮傷，防止皮膚損傷。毛囊炎患者應随時(hour)保持頭皮涼爽，改善過度洗頭的(of)習慣，保持充足的(of)睡眠以(by)緩解壓力。

　　2、患者不(No)應使用(use)頭皮護發素等産品，盡量減少接觸，以(by)減少洗發水對頭皮的(of)傷害，避免發生(born)毛囊炎。

　　3、病人(people)在(exist)飲食中應多吃蔬菜和(and)水果，增加維生(born)素，保持大(big)便暢通。注意少吃酒精、酸、辣等刺激性食物，經常發作(do)的(of)作(do)者平時(hour)少吃油膩食物。

　　4、患者應時(hour)刻注意自己的(of)毛囊炎症狀，汕頭市治療毛囊炎有多少錢記得不(No)要(want)用(use)手抓。你可以(by)在(exist)患處使用(use)一(one)些消炎眼藥膏，可以(by)使用(use)薄層，保持飲食清淡，不(No)吃重油和(and)重口味的(of)東西，可以(by)補充一(one)些維生(born)素。

　　5、注意個(indivual)人(people)衛生(born)，經常洗澡洗臉，多洗頭，保持身體清潔。盡量穿寬松的(of)衣服以(by)減少皮膚刺激。

　　6、适當參加戶外活動，提高身體素質。運動能增強機體的(of)代謝活動，提高機體的(of)免疫能力，運動能導緻出(out)汗，能起到(arrive)解毒的(of)作(do)用(use)。

　　7、注意勞逸結合，睡眠充足。緩解心理壓力，保持積極樂觀的(of)态度。

　　毛囊炎的(of)發作(do)往往伴随着許多不(No)同症狀的(of)患者，而身體有毛發的(of)地(land)方可能會引起毛囊炎，特别是(yes)頭部毛發較濃的(of)地(land)方，應特别注意預防。

　　預防毛囊炎的(of)方法有哪些?減少頭皮刺激。頭皮的(of)刺激通常來(Come)自日常用(use)品，如護發素。這(this)些日用(use)品中大(big)部分含有化學成分。很明顯，對頭部皮膚的(of)刺激更明顯。在(exist)許多情況下，皮膚會因細菌感染而變得複雜。因此，在(exist)日常的(of)頭發護理中，應注意避免此類産品，包括用(use)于(At)幹發的(of)保濕定型産品，必須注意頭發和(and)頭皮護理的(of)分離。

　　溫馨提示：毛囊炎早期是(yes)急性的(of)，如果不(No)積極治療，就會變成慢性的(of)，此時(hour)治療難度更大(big)，祝您早日恢複健康。

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